Gestion de stress et lâcher-prise

Vivre actuellement dans ce monde où tout va très vite demande beaucoup d'énergie pour garder notre équilibre.  

Si vous ressentez ...


  • Des pensées négatives, des émotions douloureuses, un stress intense,
  • Des douleurs diverses, des tensions musculaires, de la fatigue chronique ou des insomnies,


Je vous propose un accompagnement de 10 séances en présentiel où l'écoute active et les soins corporels sont couplés dans une séance. pour vous aider à lâcher prise.

Séance : 1h30

Tarif : 70 € la séance (dans le package de 10 séances)


Comment se passe cet accompagnement ?

Lors du premier coaching, nous construisons ensemble votre parcours d'accompagnement selon votre besoin. Nous choisissons le soin le mieux adapté à chaque séance (Reiki, Access bars ou respiration Jagaana). 

Cet accompagnement consiste à : 

1. Comprendre la relation au stress.
2. Reconnaître les symptômes (physiques, émotionnels ou mentaux).
3. Recharger les batteries émotionnelle, mentale et physique.
4. Identifier les solutions qui sont en vous et apprendre à lâcher prise.
5. Recevoir un soin énergétique pour libérer les tensions du corps.

Témoignages

Jessica

Le coaching complété par les soins énergétiques proposés par Danielle m'ont fait beaucoup de bien. Cela m'a permis de mieux vivre une période difficile (stress, deuil, remise en question). Grâce à elle, je suis de nouveau prête à aller de l'avant et je me sens en reconnexion avec moi-même ! Merci Danielle pour ces séances d'écoute, d'échanges, de prise de conscience, de conseils, de détente et de bien-être. Je vous la recommande vivement.

Béatrice

Ce travail en 10 séances m'a permis de réfléchir sur le sens que je voulais donner à ma vie professionnelle, familiale mais aussi sociale suite à un bon burn-out ... 

J’ai aussi apprécié les différents soins que propose Danièle (reiki, massage). Ceux-ci se juxtaposent parfaitement avec la partie plus orale de ce coaching. Danielle est une personne très souriante, attentive, à l’écoute de vos besoins dans ce travail de changement de vie. 

Je vous recommande vivement ce travail sur vous-même accompagné de Danielle. 

Samantha 

Danielle est vraiment humaine, je me suis sentie à l'aise et en sécurité depuis le début. 

Durant mon coaching elle m'a appris comment lâcher prise et relativiser les choses dans la vie quotidienne. 

Elle donne des exemples concrets pour la gestion d'émotions, gestion de stress et lâcher prise. 

Grâce à mon coaching avec Danielle j'ai pu prendre des décisions que je n'aurais jamais prises toute seule dans ma vie professionnelle ainsi que dans ma vie personnelle.